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秋季如何养生？

春夏养阳，秋冬养阴，中医学认为，肾为阴中之阴。秋季天气转凉，如何正确养肾？首都医科大学附属北京中医医院副主任医师沈存认为，秋季是养肾的大好时节，可以从饮食、起居精神和运动3个方面进行调养。在饮食方面，历来有立秋“贴秋膘”的说法，通常从立秋开始就进食温补类食物，如牛羊肉。秋季燥邪易伤阴，宜服用滋阴之品润补，避免吃太多辛辣食物和过量饮酒，以防伤阴。沈存表示，西芹炒百合、山药炒木耳、鲫鱼炖豆腐、桂圆板栗粥等都是很好...

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广州再增“港澳居民健康服务中心” 打造穗港医疗联合服务新高地

广州10月16日电 (记者 蔡敏婕)广州市第一人民医院港澳居民健康服务中心揭牌仪式16日在广州举行，广州再增“港澳居民健康服务中心”。如今，粤港澳大湾区各城市间的交流不断加强，医疗需求也在日益增长，对医疗质量也提出了更高的要求。据介绍，港澳居民健康服务中心的全科医生需要根据健康档案为港澳居民和广州本地居民提供定期健康检查，提早发现并预防潜在的健康问题，同时，实现跨学科跨部门合作，与广州市第一人民医院体检中心、...

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从“大写意”到“工笔画”！这条丝路，太美了！

2013年9月和10月，国家主席习近平先后提出共建“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”倡议。十年来，在各方共同努力下，共建“一带一路”从理念转化为行动，从愿景转变为现实，从谋篇布局的“大写意”到精耕细作的“工笔画”。第三届“一带一路”国际合作高峰论坛即将开幕，让我们跟随镜头，一起领略美美与共的丝路新画卷。来源：人民日报新媒体，制作：王恬 倪涛 梁培钰 张健 胡筱 施迪嘉 【编辑:梁异】...

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加沙地带巴勒斯坦居民称当地供水尚未恢复

据《以色列时报》当地时间15日晚报道，加沙地带的巴勒斯坦居民表示，尽管以色列承诺向加沙地带恢复供水，但目前水源尚未到来。此前，美国总统国家安全事务助理沙利文告知当地媒体，有以方官员透露，已经重新向加沙南部提供水源。以色列能源部长卡茨也确认，会向加沙地带南部地区供水，但没有提供更多细节。(央视新闻客户端 总台记者 李享)...

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